POURQUOI L'OFFRE MOINS DE 30 ANS ?
LA CRISE DE LA VINGTAINE, C'EST...
- Des interrogations sur ce que l'on souhaite devenir, parfois après avoir suivi un chemin tracé par des attentes extérieures
- Des choix cruciaux pour l'avenir
- La recherche de sens dans une phase de transition
- Des questionnements sur ses aspirations professionnelles
- Le besoin de connaissance de soi, de définiton de son identité
- Des nouvelles responsabilités
- Un besoin de changement
- Un sentiment d'anxiété voire de dépression
- La réévaluation des relations
- Une sensation d'être bloqué.e dans une situation ou de ne pas avancer
- La recherche d'indépendance financière
MOINS DE 30 ANS.
Les doutes sur le chemin à prendre, les questionnements sur celui déjà emprunté, les responsabilités qui émergent, le besoin de vivre épanoui.e et en accord avec nos aspirations… Autant d’incertitudes qui apparaissent avec la vingtaine. Cet accompagnement a pour but de vous aider à vous (re)trouver, définir qui vous voulez être et ce que vous voulez faire.
En distanciel ou en présentiel
- 10 séances de coaching
- En ligne ou en physique
- Ressources et exercices
MOINS DE 30 ANS.
L’offre de coaching pour les moins de 30 ans. La vingtaine est une période de questionnements intenses : quel chemin suivre ? Quelles sont vos véritables aspirations ? Qui voulez-vous devenir ? Ces réflexions sont normales, car vous traversez une phase de transition cruciale, voire, la crise de la vingtaine.
Cet accompagnement est conçu pour vous aider à faire le point sur votre situation actuelle, clarifier vos envies profondes, et définir des objectifs clairs et motivants. Vous apprendrez à prendre du recul pour mieux vous retrouver et enfin vivre en cohérence avec vos aspirations.
Ce coaching un gain de temps inestimable et un véritable boost de confiance pour enfin en finir avec l’anxiété, l’incertitude et la douleur de cette période intense et retrouver de la sérénité au quotidien. C’est le premier pas vers votre vie idéale !
- Vous bénéficierez de 10 séances d'1h30 sur une durée de 6 mois maximum.
- Un bilan de fin de parcours
- L'échange de ressources et d'exercices tout au long de l'accompagnement pour appliquer les concepts et permettre l'apprentissage continu
ENTRE ATTENTES & ASPIRATIONS
Après la pandémie et la série de confinements, les mentalités, déjà en progrès, ont changé. Nous avons besoin de choisir une voie personnelle et professionnelle qui a du sens et de vivre avec authenticité et sincérité.
Beaucoup d’entre nous avons pris une route classique pour répondre aux attentes ou, au contraire, sommes parti.es explorer le monde pour mieux se connaître et prendre du recul. L’un comme l’autre choix entraîne des questionnements, des incertitudes et un besoin de clarifier nos aspirations pour enfin vivre sereinement un quotidien qui nous épanouit.
PARCE QUE JE L'AI VÉCU
La boule au ventre le matin, l’angoisse le soir. Un parcours universitaire plutôt linéaire dans le commerce et une réadaptation compliquée au retour d’expatriation…
Voyager est une opportunité qui vous change la vie mais aussi vos perspectives. On parle pourtant rarement des difficultés du retour d’expatriation. Une raison de partir est parfois de clarifier nos envies pour l’avenir mais souvent, une fois rentré.es, nous sommes noyé.es sous les possibilités et il nous est difficile de nous imaginer vivre une vie personnelle et professionnelle sans sens profond.
C’est aussi une situation qui voit le jour au cours ou à la fin des études. Des questionnements sur la raison de notre choix et sur ceux qui s’ouvrent désormais avec le début de la vie active.
Je suis partie à Paris pour travailler en entreprise et je ne me sentais pas épanouie. Mon travail monopolisait mon quotidien et n’avait pas de sens pour moi. Étudier, c’est tout ce que j’avais connu, de mes 3 ans à mes 23 ans, j’étais élève puis étudiante. Alors quand du jour au lendemain, ce qui a représenté une grande part de mon identité n’était plus, j’avais du mal à savoir comment être moi-même dans cette nouvelle phase de vie.
Je ne savais pas ce que je voulais faire, qui je voulais devenir, je ne me reconnaissais plus, des intérêts que j’avais toujours eus avaient changé, des relations qui me satisfaisaient auparavant ne me correspondaient plus… En vivant cela, il est probable de se sentir seul.e et incompris.e, même par notre entourage. Ça a d’ailleurs un nom : la crise de la vingtaine. Moi, c’est un coach qui m’a aidée à y voir plus clair et à me donner le coup de boost qui a définit ma situation actuelle, qui se rapproche toujours plus de ma vision idéale.
Le coaching est courant pour accompagner les reconversions et différentes phases de la vie. Notre génération se pose ces questions aux prémices de son parcours. Je souhaite accompagner les jeunes à construire leur vie idéale pour s'épanouir sereinement, dès le début.
FAQ
Les premiers progrès dépendent de la personne, de sa motivation, de sa mise en action et de sa situation. Cependant, il est certain que les premiers résultats apparaissent lorsque la personne comprend qu’elle est responsable de son évolution. En général, des actions sont initiées dès la première séance et des prises de conscience émergent aux alentours de la troisième. Chacun avance à son rythme !
Là où la thérapie explore le passé pour tenter d’expliquer les comportements actuels et le « pourquoi », le coaching utilise la mise en action pour développer de nouveaux comportements et comprendre le « comment ». Ainsi, il est basé sur la psychologie positive qui définit comment les individus réussissent, indépendamment du pourquoi ils en sont là actuellement. Il existe donc une notion d’objectif dont la réalisation dépend de la mise en action du client, qui trouve lui-même ses solutions à partir des méthodes de questionnement du coach.
Chaque séance est différente et construite en fonction de vos avancements, de votre problématique et de vos objectifs. Dans tous les cas, vous pouvez vous laisser guider par mes questions et vous êtes toujours libre d’exprimer ce avec quoi vous êtes à l’aise ou non. L’important à savoir, c’est que le coach a une obligation de moyens, c’est à dire qu’il vous transmet tous les outils à sa portée pour vous aider à évoluer. En revanche, le résultat dépend de vous, de votre motivation et de votre mise en action. Vous pouvez vous attendre à ce que j’utilise mes connaissances, mes méthodes, mon expérience pour favoriser au maximum votre prise de confiance. Le travail est donc 50/50 !
Contact
- 06.95.43.12.67
- maiwennblandin@inspire-mb.com
- 67000, Strasbourg
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