Coach développement personnel
INSPIRE.
MAÏWENN BLANDIN
Coach en entreprise
& experte en bien-être digital
Coaching, ateliers et programmes pour améliorer bien-être, motivation et performance au travail comme dans la vie quotidienne.
Vous êtes...
Des solutions adaptées à votre contexte et vos enjeux.
Entreprise
Coaching • Ateliers • programme
Vous souhaitez accompagner vos managers, collaborateurs ou dirigeants à dépasser des problématiques de performance, de communication ou de posture professionnelle ou améliorer le bien-être, la motivation et l’engagement de vos équipes dans un environnement de travail de plus en plus digitalisé.
En distanciel ou en présentiel
École/université
Ateliers • conférences • modules en ligne
Vous cherchez à accompagner vos étudiants face à la perte de concentration, de motivation, de confiance, l’anxiété et les effets de l’hyperconnexion sur leur réussite académique et professionnelle.
En distanciel ou en présentiel
Particulier
Coaching • programme en ligne
Vous vous sentez bloqué.e, perdu.e ou démotivé.e dans votre vie personnelle ou professionnelle et souhaitez retrouver clarté, confiance, sens et passage à l’action.
En distanciel ou en présentiel
Créer des déclics pour transformer durablement
Aujourd’hui, les enjeux ne sont plus uniquement liés aux compétences ou à l’organisation, mais aussi à notre manière de penser, de fonctionner et d’interagir avec notre environnement, notamment digital.
neurosciences & motivation
Des outils issus des neurosciences pour comprendre les mécanismes de motivation, de blocage, et de fonctionnement pour agir à la source des problématiques.
Passage à l'action
Un accompagnement orienté résultats, avec des prises de conscience rapides et une mise en action concrète pour créer de vrais changements.
Bien-être digital
Une approche du bien-être digital pour mieux gérer l’hyperconnexion, améliorer la concentration, retrouver énergie et productivité et préserver l’équilibre au travail comme au quotidien.
Ce que vous pouvez concrètement transformer
Que ce soit en entreprise, en milieu académique ou à titre individuel, l’objectif reste le même : créer des changements visibles, mesurables et durables.
prise de conscience & de recul
Sortir du flou, prioriser plus facilement et prendre des décisions sans hésitation.
→ Plus de sérénité, de confiance et de cohérence
Motivation & passage à l’action
Arrêter de procrastiner, dépasser les blocages et avancer sur ce qui compte.
→ Transformer les intentions en actions concrètes
Concentration & efficacité
Moins de dispersion, plus de focus et une meilleure gestion du temps au quotidien.
→ Journées plus productives sans surcharge
Communication & posture
Gagner en assurance, mieux s’exprimer et fluidifier les relations.
→ Des échanges plus clairs, plus justes et plus constructifs
Performance durable
Atteindre ses objectifs sans pression constante ni perte d’énergie.
→ Des résultats inscrits dans la durée
Bien-être & équilibre
Réduire la charge mentale, retrouver un rythme sain, sans s’épuiser.
→ Un quotidien apaisé et équilibré.
Une approche qui fait ses preuves sur le terrain
Chaque accompagnement est unique, mais les résultats observés reviennent souvent : prises de conscience, plus d’action, et un réel changement dans le quotidien.
- Des prises de conscience rapides sur les habitudes qui freinent la motivation et l’efficacité
- Des passages à l’action dès les premiers jours, sans rester bloqué dans la réflexion
- Des habitudes plus saines mises en place progressivement, sans contrainte
- Un état d’esprit plus positif, proactif et orienté action
- Une meilleure capacité à prendre des décisions et à résoudre les problèmes
- Plus d’autonomie et de responsabilisation au quotidien
- Une plus grande adaptabilité et agilité face aux changements
Sélectionnez votre contexte pour voir les retours :
Un échange permet de faire le point sur votre situation et de voir ce qui est le plus adapté.
Prêt à créer des changements concrets ?
Que vous soyez une entreprise, un établissement ou un particulier, un premier échange permet de faire le point sur votre situation, de clarifier vos enjeux et d’identifier les actions les plus adaptées, sans engagement.
FAQ
Les premiers progrès dépendent de la personne, de sa motivation, de sa mise en action et de sa situation. Cependant, il est certain que les premiers résultats apparaissent lorsque la personne comprend qu’elle est responsable de son évolution. En général, des actions sont initiées dès la première séance et des prises de conscience émergent aux alentours de la troisième. Chacun avance à son rythme !
Là où la thérapie explore le passé pour tenter d’expliquer les comportements actuels et le « pourquoi », le coaching utilise la mise en action pour développer de nouveaux comportements et comprendre le « comment ». Ainsi, il est basé sur la psychologie positive qui définit comment les individus réussissent, indépendamment du pourquoi ils en sont là actuellement. Il existe donc une notion d’objectif dont la réalisation dépend de la mise en action du client, qui trouve lui-même ses solutions à partir des méthodes de questionnement du coach.
Chaque séance est différente et construite en fonction de vos avancements, de votre problématique et de vos objectifs. Dans tous les cas, vous pouvez vous laisser guider par mes questions et vous êtes toujours libre d’exprimer ce avec quoi vous êtes à l’aise ou non. L’important à savoir, c’est que le coach a une obligation de moyens, c’est à dire qu’il vous transmet tous les outils à sa portée pour vous aider à évoluer. En revanche, le résultat dépend de vous, de votre motivation et de votre mise en action. Vous pouvez vous attendre à ce que j’utilise mes connaissances, mes méthodes, mon expérience pour favoriser au maximum votre prise de confiance. Le travail est donc 50/50 !
Contact
- 06.95.43.12.67
- maiwennblandin@inspire-mb.com
- 67000, Strasbourg
© Tout droits réservés